Одна из причин, которая нам мешает достичь желаемого результата, - размер цели. Если Вы хотите стать лучшим в чем-то, то Вы должны понимать, что это не произойдет на следующий день, или на следующей неделе, или в следующем месяце. Читая эту книгу, Вы, очевидно, хотите узнать что-то новое о гипнозе и научиться чему-то конкретному, но Вы также должны понимать, что не станете великим гипнотизером только потому, что прочитали ее; для этого Вам необходимо усвоить прочитанное и попрактиковаться в упражнениях, которые будут перечислены ниже.
Если Вы представили себе слишком большой и смутный результат, отдаленный по времени, то его следует разбить на меньшие куски. Наиболее полезный вопрос в такой ситуации: "Что препятствует мне в достижении этого?". Задав этот вопрос, Вы высветите несколько проблем, а проблема - это просто неправильно сформулированный результат. Спросив себя: "Чего я хочу вместо этого?", Вы превращаете проблему в цель и выстраиваете лесенку к нашему результату
...
Читать дальше »