Одна из причин, которая нам мешает достичь желаемого результата, - размер цели. Если Вы хотите стать лучшим в чем-то, то Вы должны понимать, что это не произойдет на следующий день, или на следующей неделе, или в следующем месяце. Читая эту книгу, Вы, очевидно, хотите узнать что-то новое о гипнозе и научиться чему-то конкретному, но Вы также должны понимать, что не станете великим гипнотизером только потому, что прочитали ее; для этого Вам необходимо усвоить прочитанное и попрактиковаться в упражнениях, которые будут перечислены ниже.
Если Вы представили себе слишком большой и смутный результат, отдаленный по времени, то его следует разбить на меньшие куски. Наиболее полезный вопрос в такой ситуации: "Что препятствует мне в достижении этого?". Задав этот вопрос, Вы высветите несколько проблем, а проблема - это просто неправильно сформулированный результат. Спросив себя: "Чего я хочу вместо этого?", Вы превращаете проблему в цель и выстраиваете лесенку к нашему результату. Теперь у Вас есть последовательность шагом, которые Нам необходимо сделать для достижения цели. Если же ваша цель ну очень большая, то, очевидно, процесс формирования придется пройти несколько раз, пока первый шаг не окажется достижимым.
Еще один вариант недостижимого результата - это когда результат чересчур уж мелкий и тривиальный, чтобы оказаться привлекательным для Вас. Например, Вы хотите провести генеральную уборку в доме, но у Вас все не доходят руки: то нет времени, то сил. Генеральная уборка - вещь необходимая, но малопривлекательная. Где взять необходимую для ее совершения энергию? Самый лучший вопрос, который Вы можете задать себе, - это "Если я получу такой результат, что он может дать мне?" В данном примере это может быть чувство уюта и комфорта и возможность не тратить время на нахождение той или иной вещи. Следствием этого является объединение энергии более высокого по уровню результата с тем, что необходимо совершить. Итак, чтобы цель была практична и достижима, необходимо определить ее размер и протяженность во времени.
Следующий этап в постановке цели - это понимание необходимости результата как такового и того, чего Вы ожидаете от получения данного результата. В стремлении достичь поставленной цели люди часто забывают о необходимости данного результата в настоящий момент и о тех последствиях, к которым может привести достижение цели. Желание больше зарабатывать может привести к тому, что все свое время человек будет уделять работе, а как следствие этого, - хроническая усталость и ухудшение отношений в семье (вплоть до развода). Другим примером может служить вкладывание всех денег в подержанный автомобиль. Иногда это приводит к длительной финансовой нестабильности и к тому, что все время и деньги будут уходить на приведение автомобиля в норму. Желание' иметь тот или иной результат не всегда связано с необходимостью его получения. Правильно выбранная цель не наносит ущерба Вам и окружающим Вас людям. Спросите себя: "Что произойдет, если я достигну (или нет) цели? Стоит ли цель моих усилий?"
Еще одним фактором является то, как именно Вы узнаете, что достигли цели, и какими средствами Вы располагаете для ее достижения. Самый простой пример - это покупка продуктов или любого другого товара. Покупая товар или услугу, Вы всегда знаете о том, получили Вы этот товар или нет. Приобретая хлеб, Вы видите, как продавец протягивает его Вам; Вы чувствуете как берете его и кладете в сумку; Вы слышите, что отвечает Вам продавец, и Вы сами себе говорите: "Покупка сделана". С ресурсами тоже все понятно: если у Вас есть деньги, то Вы идете за покупками; если нет, то идете их зарабатывать. И хотя этот пример слишком упрощен, он хорошо иллюстрирует процедуру проверки в достижении результата. Как конкретно Вы узнаете, что достигли поставленной цели? Что Вы будете видеть, слышать и чувствовать, когда получите нужный результат? Что Вам необходимо, чтобы получить это, и что Вам мешало в достижении этого раньше? Эти и другие вопросы (смотри таблицу) помогают идентифицировать цель, как свою собственную, так и чужую.
Основной ошибкой начинающих коммуникаторов и гипнотизеров является желание ставить цели для окружающих. Как бы ни велико было это желание, но поставить цель для другого человека не представляется возможным. Это все равно, что приказывать морю не штормить. Наши задачи и цели не совпадают, да и не должны совпадать с желаниями других людей. Ваша цель и цель другого человека могут пересекаться в какой-то точке или какое-то время идти параллельными курсами. Выбор, который осуществляет человек, принадлежит только ему; только он решает, какой результат его может удовлетворить. Единственная возможность, которая предоставляется нам, - это выяснить, в чем состоит цель данного человека и чего он хочет на самом деле. РЕЗУЛЬТАТ Чего Я/Ты/Вы хочу добиться? ПРИЗНАКИ Как мы узнаем, что достигли цели? Что мы увидим, услышим, почувствуем, когда достигнем цели, что конкретно будем делать? УСЛОВИЯ Когда нам это необходимо, а когда нежелательно? СРЕДСТВА Чего нам не достает, чтобы достичь цели? РЕСУРСЫ Человеческие, финансы, время, материалы ОГРАНИЧЕНИЯ Почему мы не достигли цели раньше? ПОСЛЕДСТВИЯ Что произойдет, если мы достигнем или не достигнем цели? ЦЕННОСТЬ Стоит ли цепь наших усилий?
